Tarzan特別編集 決定版 自律神経を整える。 マガジンハウス Amazon Kindle Unlimitedで無料だったので読んでみた。 自律神経の対処法として、ストレッチ、アンガーマネジメント、食事、睡眠、など。それらの自律神経以外の効果も載っているので、少し内容が…

首をゆるめて自律神経を整える！ (ディスカヴァーebook選書) 作者:松原秀樹 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon Kindle Unlimited で無料だったので読んでみた。 作者は整体院院長。 不調だった自身の経験でオイルが効くこと、合気道からアイデアを貰…