女子のための髪育レッスン～もう悩まない！元気な髪 復活計画

女子のための髪育レッスン?もう悩まない！元気な髪 復活計画?

漫画や挿絵が多く、とても読みやすい。あっという間に読めた。
頭皮の硬さが薄毛につながるとは限らないとか、薄毛は遺伝じゃないとか、色々勉強になり面白かった。
女医さんが書いてるので内容について安心感がある。
軽く読めるので基礎知識として読んでおくとよいかも。
若いころのダイエットは後で危険なのか～とか、若いうちに読んでも面白いと思う。