ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか 作者:ピアーズ・スティール ＣＣＣメディアハウス Amazon タイトルどおりの本。 先延ばしのタイプがいくつかあり、簡単な診断テストがついている。 先延ばしは衝動性の強さだと言い、先延ばし癖の対処方法がいろいろと載…

デザイナーじゃないのに！ 作者:平本久美子,よしだゆうこ ソシム Amazon 作者はグラフィックデザイナーで、デザイナーじゃない人たちにデザイン講座をおこなっている。 超初心者向けの内容で、マンガやイラストが豊富で読みやすい。 内容は海外の有名なデザ…

勉強大全 ひとりひとりにフィットする１からの勉強法 作者:伊沢 拓司 KADOKAWA Amazon 作者はテレビ等でよく見かける、東大卒の伊沢さん。 最初にこんな紹介がある。 「逆に、勉強において、これだけは外してはいけないというポイントをまとめよう」……この「…

佐久間宣行のずるい仕事術――僕はこうして会社で消耗せずにやりたいことをやってきた 作者:佐久間 宣行 ダイヤモンド社 Amazon 作者は、テレ東の元社員で現在はフリーのテレビプロデューサー。「ゴッドタン」などを手掛けている有名人である。 有名なので私も…

「節税」の超・裏ワザ 元国税調査官が捨て身の覚悟で教える (SB新書) 作者:根本 和彦 SBクリエイティブ Amazon 作者は元国税調査官。大学院修了後に文科省へ入省し、その後、民間勤務を経て国税局へ。今は税金関係のYouTuberをしている。 内容は、「税務調査…

東大医学部在学中に司法試験も一発合格した僕のやっている シンプルな勉強法 作者:河野 玄斗 KADOKAWA Amazon タイトルにあるように、作者は東大医学部在学中に司法試験に合格。この本を出版した2019年はまだ東大生で、その後、医師国家試験に合格している。…

理系読書――読書効率を最大化する超合理化サイクル 作者:犬塚 壮志 ダイヤモンド社 Amazon 作者は駿台予備校の元化学講師。 理系が論文を読むときのように、目次を見ながら重要な部分をかいつまんで読もうという内容。対象となる本はビジネス書や自己啓発書な…

語彙力を鍛える～量と質を高めるトレーニング～ (光文社新書) 作者:石黒 圭 光文社 Amazon 作者は、国立国語研究所の教授。 語彙を増やす考え方や、どの言葉を選ぶかについて書いている。 先日、接続詞の本を読んで面白かったので、こちらも購入した。Amazon…

書くのがしんどい 作者:竹村 俊助 PHP研究所 Amazon 作者は、編集の仕事を経て起業した経営者。作者の会社は、「社長の言葉をブランディングする仕事」をしている。 内容は、書くときの心構え・ネタ探しと取材のコツ・文章構成・わかりやすい文章など。 対象…

医師のつくった「頭のよさ」テスト～認知特性から見た６つのパターン～ (光文社新書) 作者:本田 真美 光文社 Amazon 作者は小児科医。身体が不自由な子や発達障害の子の臨床に携わる。 てっきり「認知特性テスト」の診断本かと思っていたが、そうではなく、…

文章は接続詞で決まる (光文社新書) 作者:石黒 圭 光文社 Amazon 作者は、国立国語研究所の教授。 文章を書くためのハウツー本ではなく、さまざまな接続詞をこまかく解説している。国語教師や日本語教師にオススメ。 文章の書き方を知りたい人には必要のない…

超高速暗記術 作者:鬼頭政人 大和書房 Amazon 作者は、「開成・東大・司法試験一発合格」の弁護士。 暗記の具体的なやり方というよりは、考え方や前提を教えてくれる本。対象は受験勉強や資格試験の勉強。 この本で暗記の考え方や前提を押さえたうえで、いろ…

伝わる・揺さぶる！ 文章を書く (PHP新書) 作者:山田ズーニー PHP研究所 Amazon 作者はベネッセで小論文指導の企画をしていた人。 文章の組み立て方、戦術を書いている。 文章の綺麗さや見た目のことは書いてない。何をどういう風に書くか、文章を作る上での…

超・箇条書き 作者:杉野 幹人 ダイヤモンド社 Amazon 作者は、世界最高峰のビジネススクールを終了後、経営コンサルをしながら、東京農工大学で教授もしている。 普通の「羅列した箇条書き」と違い、「超・箇条書き」と称する作者の方法を紹介している。 箇…

伝わる文章が「速く」「思い通り」に書ける 87の法則 作者:山口 拓朗 明日香出版社 Amazon 著者は、編集やライター経験のあるライティング塾の塾長。 1つの法則（ポイント）が数ページでまとめられ、簡単に読むことができる。 対象となる文章は企画書・報告…

学びを結果に変えるアウトプット大全 作者:樺沢紫苑 サンクチュアリ出版 Amazon 作者は精神科医。アウトプット全般について書いている。 他の勉強本の引用文献に載っていたので、てっきり勉強本だと勘違いしていたが、表紙にあるように仕事やコミュニケーシ…

メンサ会員でギネス記録樹立者の天才が教える 最高の記憶術 作者:宮地 真一 エムディエヌコーポレーション（MdN） Amazon 作者はタイトル通りのメンサ会員（高IQ集団）で記憶力のギネス記録保持者。 作者の記憶術が具体的に書かれている。記憶方法は他でも言…

捨てる勉強法 試験は参考書の3割で一発合格できる！ 作者:並木 秀陸 明日香出版社 Amazon 作者は資格の講師。様々な資格試験を受ける中で独学で勉強法を確立する。 内容は資格試験の勉強法について。徹底的に要らない部分を排除しようと言っている。 同じよ…

記憶力日本一を５度獲った私の奇跡のメモ術 (幻冬舎単行本) 作者:池田義博 幻冬舎 Amazon 作者は記憶力日本選手権の1位で世界記憶力グランドマスター。 前回読んだのが勉強法で、今回はメモ術と発想法。面白かった。暗記用アプリを知れたのが一番の収穫。 勉…

脳にまかせる勉強法 作者:池田義博 ダイヤモンド社 Amazon 作者は記憶力日本選手権の1位で世界記憶力グランドマスター。元々はエンジニアだったが親の塾を継ぐことになり、塾のコンテンツとして記憶術に出会う。40代で記憶力の大会で優勝し、記憶力は年齢や…

東大→東大大学院→600個超保有の資格王が教える 点数稼ぎの勉強法 作者:鈴木 秀明 ダイヤモンド社 Amazon 作者はタイトル通りの東大卒の資格王。 内容は学校の勉強法についてが多いが、具体的に細かく書いてあるわけじゃなく基本的な大事なことを書いているの…

東大式時間術 (扶桑社ＢＯＯＫＳ) 作者:布施川 天馬 扶桑社 Amazon 先日読んだ東大式節約勉強法の作者の時間術の本。 yondabiboulog.hatenablog.com メモ： ・集中して作業、勉強をするのであれば スマホは最低でも目の届かないところに置いておきましょ ・…

東大式節約勉強法 世帯年収300万円台で東大に合格できた理由 (扶桑社ＢＯＯＫＳ) 作者:布施川天馬 扶桑社 Amazon 世帯年収300万円台の家庭出身で東大卒の作者。 お金をかけずに勉強するには参考書を絞ること、絞るために自己分析をしようと言っている。実際…

自律神経を整えたいなら上咽頭を鍛えなさい 脳の不調は鼻奥から治せ 作者:堀田 修 世界文化社 Amazon 作者は医師。上咽頭の炎症治療があらゆる不調に効くメカニズムと、現場での経験を書いている。 上咽頭には自律神経に関わる神経が沢山あり、炎症が起こる…

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする 作者:グレッグ・マキューン かんき出版 Amazon 作者はシリコンバレーのコンサル会社のCEO。 選択と集中を意識的におこなう事で人生を良くしようという内容。 「エッセンシャル思考とは、まさに『より少なく…

離れたくても離れられないあの人からの「攻撃」がなくなる本 作者:Joe SBクリエイティブ Amazon モラハラ対策カウンセラーによる「攻撃」されなくなる方法。 相手への反応を最小限にしつつ、非礼のないよう振る舞うというやり方。得体のしれない人物を演出し…

東大首席・ハーバード卒NY州弁護士が実践！誰でもできる〈完全独学〉勉強術 (SB新書) 作者:山口 真由 SBクリエイティブ Amazon 東大首席卒業のテレビでもお見掛けする作者。東大の受験勉強や司法試験で作者がおこなってきた勉強法を紹介している。 勉強とい…

効率よく短期集中で覚えられる７日間勉強法 作者:鈴木 秀明 ダイヤモンド社 Amazon 独学で東大に合格し、多数の資格試験に合格している作者。 作者いわく「７日間勉強法の戦略のポイントは、『やらないことを決め、大事なことは後回しにする』 」とのこと。…

脂肪酸とケトン体 ～糖質制限ダイエットの科学: 山本義徳 業績集 ４ 作者:山本義徳 発売日: 2016/11/26 メディア: Kindle版 作者は早稲田卒の筋トレで有名なボディビルダー。 この本はシリーズ4冊目で、「炭水化物」「タンパク質 前後編」につづく本。筋トレ…

奇跡の結果 - 極度の用量ビタミンD3ビタミンD３奇跡シリーズ 製薬業界が皆さんに知って欲しくない大秘密 ビタミンD３ （陽光ホルモン） １日 2万５千 〜 10万 IU 一年の超多量摂取実験の 奇跡的な結果！ 作者:Jeff T. Bowles,Jeff T. Bowles 著 発売日: 2017…